Когда и кому нужно носить медицинскую маску?

28_resultЕсли вы знаете, как себя защитить, никакой эпидемический период не страшен. Главное, чтобы методы защиты были эффективными. В этой небольшой статье определим, можно ли отнести медицинскую маску к таким методам, кому и когда ее нужно одевать?

Надевать маску, если вы просто идете по улице НЕ нужно

Доктора и медсестры надевают маску на операции, при перевязках, при контакте с новорожденным, чтобы капельки их слюны или бактерии не попали в рану пациента.

Когда человек просто надевает маску, он дышит тем воздухом, который выдыхает. Этот теплый воздух создает идеальные условия для развития микробов на маске и через 2 часа она уже не защищает, а заражает человека. Поэтому, если вы здоровы и собираетесь на улицу, надевать маску не нужно, наооборот – идите и дышите свежим воздухом, он насыщен аэроионами, которые нейтрализуют вирусы и грибки.

Нужно ли носить медицинскую маску в закрытом пространстве и транспорте? 

В этих случаях маска нужна, если вы уже заболели, чтобы не подвергать заражению других людей. Но опять же, не забывайте, что менять ее нужно каждые 2 часа. Если вы болеете и нет строгой необходимости куда-то идти, лучше останьтесь дома. Тогда не нужно будет одевать маску, а достаточно лишь переодически проветривать помещение.

Эффективная альтернатива маске

Если вы здоровы и хотите защитить себя от инфекции в эпидемический период, смажьте слизистую носа любым маслом, которое вам нравится (подсолнечным, оливковым, эвкалиптовым, лавандовым…и т.п.) или оксолиновой мазью, перед тем, как идти в места скопления людей. Повторять эту процедуру можно 4-5 раз в день, предварительно промыв нос перед каждым новым смазыванием. Это простое действие предотвратит попадание в организм различных инфекций.

Не забывайте про общее укрепление организма спортом, сном, здоровыми продуктами питания, прогулками на свежем воздухе.

Также вы можете укрепить защитные силы организма с помощью гомеопатических препаратов. Чем отличается такое лечение от обычного читайте здесь.

Оцените статью:
Когда и кому нужно носить медицинскую маску? 3.00/5 (60.00%) 3 votes

Добавить комментарий