Продолжительность дня в ноябре всего 8 часов 45 минут. Это в 2 раза меньше, чем в мае или июне.
Осенью и зимой мы выходим из дома, когда еще темно, возвращаемся – уже темно, а день проходит обычно в помещении. То есть практически полгода мы живем при искусственном освещении. [Читать далее…]
В Google можно найти 400+ тысяч статей на тему выбора правильных солнцезащитных очков от цели покупки до модных тенденций. В этой статье поговорим, как носить солнцезащитные очки летом, чтобы не навредить своим глазам.
Разберем два основных критерия выбора солнцезащитных очков. [Читать далее…]
Если вы знаете, как себя защитить, никакой эпидемический период не страшен. Главное, чтобы методы защиты были эффективными. В этой небольшой статье определим, можно ли отнести медицинскую маску к таким методам, кому и когда ее нужно одевать? [Читать далее…]
Наш организм — автоматическая система, которая от природы запрограммирована на саморегуляцию и самовосстановление.
Под воздействием стрессовых факторов (переутомление, несбалансированное питание, страх, гнев и т.п.) организм ослабляется и становится чувствительным к влиянию на него вирусов, грибков и бактерий. Как результат: в отлаженной работе организма происходит сбой и его защитная сила — иммунитет, начинает работать в напряжении. [Читать далее…]
Каждый год в Украине диагностируется около 20 тысяч случаев глаукомы — заболевания глаз, связанного с нарушением циркуляции внутриглазной жидкости. Глаукома обычно развивается в течение пяти лет.
Крайняя стадия глаукомы — потеря зрения (слепота). Но, на сегодняшний день, когда в лечении глаукомы эффективно применяются разные методы, нужно совсем не предпринимать никаких действий, чтобы [Читать далее…]